Средства для профилактики простаты

средства для профилактики простаты

Оглавление

Простатит является самым распространенным заболеванием у мужчин. Более половины мужского населения переносит разные виды и формы заболевания простаты. В зоне риска мужчины в возрасте старше 40 лет. Почти каждый второй из них обращается к врачу по поводу воспаления простаты. В возрастной группе после 55 лет распространение получает аденома предстательной железы. Риск заболеваемости увеличивается с возрастом. Среди зрелых мужчин заболевание простаты диагностируется у 85%. Простатит болезненно протекает, опасен своими осложнениями и легко переходит в хроническую форму. Поэтому легче предупредить его возникновение и развитие, чем проводить лечение.
Здоровый образ жизни - лучшая профилактика заболевания
Профилактика простатита должна проводиться всеми мужчинами, как находящимися в возрастной зоне риска, так и молодыми. Здоровье лучше ценить, пока не пришла болезнь. Учитывая, что на заболевание предстательной железы оказывают влияние множество разных факторов, профилактику при простатите следует осуществлять комплексно.

Ведение подвижного образа жизни: рекомендации

Занятие спортомДля мужчин, пока ни разу еще не болевшим, профилактика простатита заключается преимущественно в ведении здорового образа жизни.

Учитывая то, что фактором, провоцирующим заболевание, является застой крови в малом тазу, а он возникает из-за малоподвижной жизни и долгого нахождения в сидячем положении, для профилактики простатита следует больше двигаться. Еще Аристотель более 2300 лет назад верно подметил, что жизнь требует движения. Следует больше ходить пешком, бегать, плавать, играть в пляжные виды спорта, а зимой — кататься на лыжах и на коньках.

Хорошей профилактикой при простате в стенах дома станет лечебная гимнастика, стимулирующая кровообращение в области малого таза мужчин. Гимнастике достаточно посвятить 15 минут в день. В комплекс упражнений можно включить приседания, махи ногами, боковые наклоны, передвижение на ягодицах, «велосипед». Занятия спортом на открытом воздухе и гимнастика дома будут способствовать притоку крови к органам мужской мочеполовой системы, укреплению сосудов тазобедренного сустава, уменьшению воспалительного процесса. Помимо этого, они способны улучшить общее самочувствие мужчин и предотвратить заболевание простаты. Профилактика при простатите с помощью подобной двигательной активности безвредна и благотворно влияет на весь организм.

Соблюдение принципов здорового питания

Здоровое питаниеЗначительно снижает риск заболевания здоровое питание. При профилактике от простатита основой питания должны служить продукты, полезные для всего организма, а особенно для представительной железы. В рацион следует включить нежирные сорта рыбы и мяса, каши, кисломолочную продукцию, свежие овощи и фрукты и сухофрукты, морепродукты, мед, соки и компоты. Ограничить, а в случае хронической формы заболевания или периода его обострения и совсем отказаться от алкоголя, газированных напитков, жирных и копченых блюд, выпечки, чеснока и лука, грибов, субпродуктов. Марк Твен шутил, что единственным способом сохранить здоровье — это есть то, что не хочешь, пить то, что не любишь и делать то, что не нравится. Однако в этой шутке присутствует большая доля истины. Профилактика от простатита с помощью соблюдения принципов здорового питания и ограничения себя в потребляемых продуктах позволит избежать заболевания и связанных с ним осложнений.

Своевременное лечение инфекций и забота о мужском здоровье

Своевременное выявление инфекцийПринимая во внимание, что в большинстве случаев заболевание простатитом провоцируется различными возбудителями инфекции — хламидиями, уреаплазмами, микоплазмами, трихомонадами, кишечной палочкой и другими, при профилактике от простатита следует уделить особое внимание своевременному выявлению и лечению любых очагов инфекции в организме мужчин. Все воспалительные процессы, включая тонзиллиты, гаймориты, ангины простаты и другие, необходимо лечить. Помимо этого, следует тщательно следить за состоянием кишечника и не допускать возникновение анальных трещин и геморроя. А при первых признаках их появления обращаться к врачу и проводить лечение.

Профилактикой при простатите является своевременное опорожнение мочевого пузыря и недопущение его переполнения и застоя мочи.

Особое значение для профилактики простатита имеет характер половой жизни у мужчины.

Следует избегать беспорядочных связей, длительного воздержания или, напротив, слишком частых сексуальных контактов. Негативно на здоровье предстательной железы сказываются искусственное затягивание полового акта и его прерывание. Не следует забывать и о личной гигиене и использовании средств индивидуальной защиты. Таким образом, лучшей профилактикой от простатита будут регулярные сексуальные отношения с постоянным здоровым партнером.

Провоцировать воспаление простаты может снижение иммунитета организма, вызванное переутомлением, стрессом, переохлаждением и перенесенными заболеваниями. Поэтому профилактика от простатита должна быть направлена на полноценный отдых и сон. Как правильно говорится, если не находится времени для отдыха, то скоро придется его найти для лечения. Различные закаливающие процедуры и витаминные комплексы также хорошо подойдут для профилактики от простатита.

Лекарственная профилактика

Если мужчина уже перенес заболевание и страдает хронической формой простатита, профилактику можно проводить с помощью лекарственных препаратов на растительной основе. Для этой цели предназначена целая группа лекарств, позволяющих активизировать защитные силы организма, укрепить иммунную систему, улучшить обменные процессы и стимулировать работу мочевого пузыря и предстательной железы. Выбор лекарственного средства следует осуществлять в соответствии с назначением лечащего врача.

Профилактика при простатите может проводиться и с помощью разнообразных фитосборов, способствующих улучшению оттока мочи, снятию воспалительного процесса, уменьшению застойных явлений в малом тазу, повышению иммунитета. Однако эти сборы не могут конкурировать с лекарствами средствами, прошедшими клиническую проверку, так как не изучены их побочные действия.

Успешно для профилактики при простатите применяются различного рода свечи: на основе прополиса, с тиотриазолином, с экстрактом грязи Тамбуканского озера и многие другие. Хотя их польза очень ощутима, основной эффект они дают, если используются в комплексе с другими препаратами или видами лечения.

Таким образом, своевременно проведенная профилактика простатита поможет мужчинам избежать этой неприятной болезни или ее осложнений. Лучше потратить время и средства на профилактику при простатите, чем на его лечение.


Источник: http://kakbik.ru/andrologiya/prostata/profilaktika-prostatita.html



Рекомендуем посмотреть ещё:


Закрыть ... [X]

Профилактика простатита у мужчин, препараты Какие последствия от операции на простату

Средства для профилактики простаты Средства для профилактики аденомы простаты
Средства для профилактики простаты Лекарства для профилактики простатита
Средства для профилактики простаты Аденома легкого Онкоцентр легких
Средства для профилактики простаты Анализы в Зеленограде без очередей. И в выходные
Средства для профилактики простаты Афала : Инструкция : Цена : Описание препарата
Средства для профилактики простаты Боль в левом боку живота: причины и что предпринять
Средства для профилактики простаты Влияет ли простатит на зачатие и беременность? Любящая мама
Средства для профилактики простаты Где лечить простатит в Уфе?
Горячая ванна при простатите: можно ли принимать Живая и мертвая вода простатит Лечение аденомы простаты подмором пчел: отвары и настойки Лимфоузлы - воспаление, увеличение, рак, где находятся и как Можно ли заболеть простатитом, если регулярно подмываться Настой от простатита: эффективные рецепты Половая жизнь при простатите